by Des livres qui nous aident à nous sentir chez nous dans notre corps.
La façon dont nous nous connectons avec notre corps change au cours des différentes étapes de la vie : que nous soyons de retour sur la scène des rencontres après la fin d’une relation à long terme, que nous explorions de nouvelles facettes de notre sexualité après avoir eu un bébé ou que nous soyons confrontés à une honte intériorisée qui nous cause soudainement les barrages routiers de l’intimité, l’évolution de nos relations avec nos corps et nos désirs sexuels est un voyage de toute une vie.
Ces livres s’inscrivent dans une vision féministe de l’amour-propre radical et honorent profondément l’énergie et la sexualité féminines. Écrits par des auteurs que nous admirons, y compris des psychologues, des OBGYN et des doulas, ces livres recadrent le récit et nous aident à nous sentir chez nous dans notre corps.
Au fur et à mesure que vous explorez vos intérêts et passez plus de temps à penser au plaisir de vous-même, assurez-vous de consulter notre guide pour jouets sexuels élégants (et le meilleurs lubrifiants naturels pour les accompagner) pour un rafraichissement total !
Auteur | Émilie Nagoski
Le Dr Emily Nagoski est comme votre meilleur ami ringard et scientifique. Associant études scientifiques et humour, elle emmène les lecteurs dans une curieuse exploration et explique comment la psychologie impacte les désirs sexuels. Soutenue par la science moderne, Nagoski ouvre la porte à notre sexualité unique, et elle supprime le jugement, nous aidant à comprendre notre anatomie, ainsi que les façons dont nous trouvons l’excitation.
Examen | “Emily Nagoski a écrit l’un des livres les plus importants sur le sexe qu’une femme (ou n’importe qui d’autre) puisse lire, plein d’idées à la fois fascinantes et profondément utiles.” – Carol Queen, Ph.D., directrice fondatrice, Centre for Sex & Culture
Prix | 18,99 $
Auteur | Sonya Renée Taylor
Sonya Renee Taylor est militante et poétesse. Dans “Le corps n’est pas une excuse”, elle guide les lecteurs à travers de nouvelles façons d’éveiller l’amour pour le corps et démantèle la honte créée par la société. Le livre de Taylor nous invite à trouver la paix dans ces beaux corps avec lesquels nous sommes nés.
Examen | “Je pensais avoir une relation très positive avec mon corps jusqu’à ce que je lise ceci, et les nouvelles perspectives que ce livre m’a données m’ont aidé à penser différemment. The Body is Not an Apology est définitivement un livre auquel je ferai souvent référence et dont le message restera gravé dans ma mémoire pendant longtemps. — Julie Anna de Sincèrement Juliana
Prix | 18,95 $
Auteur | Laurie Mintz
Le nom de ce livre dit tout. À l’aide de recherches scientifiques, le Dr Laurie Mintz nous invite à explorer comment nous recevons du plaisir. Elle soutient que l’anatomie féminine nécessite une approche différente pour atteindre l’orgasme, et elle passe en revue l’histoire, l’anatomie et les techniques d’excitation clitoridienne, par opposition aux rapports sexuels. En prime, le dernier chapitre est consacré aux hommes.
Examen | “Cette lecture ne se contente pas de se concentrer sur la politique de l’inégalité du plaisir, elle propose également des solutions qui aident le lecteur à devenir plus actif (littéralement) avec sa propre sexualité.” — Magazine Buste
Prix | 12,99 $
Auteur | Junon Roche
Le livre de Juno Roche offre un regard éducatif et transparent sur le genre, en particulier lorsqu’il se manifeste dans la sexualité. Écrit à travers le prisme de la communauté trans et queer, il crée un espace pour une conversation essentielle tout en encourageant un regard plus large sur le vaste paysage qu’est l’intimité. Roche aide les lecteurs à explorer l’intimité et à développer une compréhension plus profonde de ce que le sexe signifie pour tous les corps.
Examen | “Queer Sex est un défi audacieux et inspirant pour un système qui fait honte aux corps et aux désirs trans. Les mots de Roche sont un cadeau pour tous ceux qui cherchent à ouvrir leur esprit et à tomber amoureux des possibilités de l’amour. — CN Lester, musicien et auteur de « Trans Like Me »
Prix | 19,95 $
Auteur | Hannah Witton
Destiné à un public plus jeune, “Doing It!” s’adresse à tous ceux qui commencent à en savoir plus sur le sexe et ce que cela signifie pour eux (à partir de 14 ans). Ce livre est un merveilleux point de départ pour aider les adolescents à renforcer leurs relations et leur confiance en soi. Hannah Witton anime également une chaîne YouTube où elle a des conversations honnêtes et amusantes sur le sexe, l’adolescence et le fait d’être une femme.
Examen | « L’écriture est franche et informative et adaptée aux jeunes adultes du 21e siècle. Ce livre n’est pas moralisateur, il se lit plutôt comme s’il avait été écrit par un professeur d’éducation sexuelle extrêmement accessible qui répond aux questions de la “boîte à questions” anonyme… une excellente ressource pour les programmes de santé et un incontournable pour les bibliothèques au service des jeunes adultes .” — Connexion à la bibliothèque scolaire
Prix | 10,99 $
Auteur | Lisa Lister
Ce livre agit comme un manuel pratique pour divers domaines de la vie d’une femme. Lisa Lister aide le lecteur à renouer avec la sagesse féminine à travers des exercices qui réalignent les désirs. Elle enseigne la spiritualité terrestre, le mouvement, la danse et la respiration, offrant des outils pour se reconnecter au féminin. Lister explore également les cycles menstruels et enseigne aux lecteurs comment se synchroniser aux rythmes de la nature.
Examen | “Lisa Lister ne plaisante pas. Elle est là pour briser les frontières et les barrières qui ont été créées par ce que la société définit comme « normal » et, à son tour, nous rappeler ce qui est réel. » – Kyle Gray, auteur à succès de “Angel Prayers”
Prix | 20,99 $
Auteur | adrienne jument marron
Une puissante collection d’essais, ce livre couvre un large éventail de sujets critiques, y compris le travail du sexe, les orgasmes et la sexualité. Enraciné dans des essais honnêtes de la militante des droits des femmes et penseuse féministe noire, Adrienne Maree Brown, « Pleasure Activism » s’inspire des traditions féministes noires tout en tissant des conversations et des idées de Cara Page et Audre Lorde. Lisez celui-ci pour de nouveaux récits sur des sujets importants, ainsi que pour des idées critiques sur la façon dont les humains peuvent éprouver du plaisir dans tout.
Examen | “[adrienne maree brown] continue de revendiquer sa place parmi nos penseurs et stratèges les plus critiques en combinant intentionnellement le pouvoir de la narration avec des applications pratiques pour aider les lecteurs à évoquer leur propre définition du plaisir et comment il est inextricablement lié à chaque partie de notre existence. — Monica Simpson, SisterSong Women of Color Reproductive Justice Collective
Prix | 20 $
Auteur | Jennifer Günter
La Dre Jennifer Gunter est gynécologue, OB/GYN et ardente défenseure de la santé des femmes. Son livre récemment publié (août 2019) est un révélateur de toutes sortes et répond à toutes les questions que vous vous posez sur les vagins. Utilisant ses connaissances et son expérience, elle écrit avec clarté sur les choses parfois déroutantes et étranges qui se passent avec le corps féminin. Ne manquez pas le chapitre sur l’anatomie du clitoris, ou celui qui démystifie le mythe du « point G ».
Examen | “Le Dr Jen Gunter est une mine d’informations d’une importance cruciale et elle‘c’est drôle comme l’enfer. Achetez ce livre si vous avez un vagin ou si vous passez du temps à proximité raisonnable d’un vagin. — Ayelet Waldman, auteur à succès du New York Times de « A Really Good Day »
Prix | 18,95 $
Auteur | Katherine Rowland
Utilisant les connaissances qu’elle a acquises grâce à des centaines d’entretiens avec des femmes et des professionnels de la santé, Katherine Rowland explore «la relation de notre culture avec l’expression sexuelle des femmes» dans son livre récemment publié (février 2020). Rowland soutient que la faible libido et le désir sexuel sont beaucoup plus complexes que la société ne les a dépeints, et elle vise à en discuter honnêtement tout en explorant comment nous pouvons trouver l’illumination et la liberté dans l’expression sexuelle.
Examen | “Rowland synthétise habilement de nombreuses idées et approches différentes et encourage les femmes à adopter une compréhension plus large de leur propre désir sexuel en tant que processus continu de découverte de soi et d’affirmation de soi.” ― L’hebdomadaire des éditeurs
Prix | 28 $
LECTURE CONNEXE
L’image en vedette comprend le mannequin Shelly Cochrane portant un body et un short de LACAUSA; chaussettes par NAADAM
Les éditeurs de Good Trade approuvent les produits que nous aimons vraiment. Si vous finissez par effectuer un achat via l’un de nos liens d’affiliation, nous pouvons gagner une commission. Apprendre encore plus ici.
