by Je n’avais pas le droit d’avoir des amis quand j’étais enfant. Ma mère aurait pu le permettre si je l’avais demandé. Mon père l’aurait probablement fait, sans savoir comment notre façon de vivre était perçue par le monde extérieur. Mais je ne l’ai pas permis.
Je ne me souviens pas exactement quel âge j’avais quand j’ai réalisé que notre maison ne ressemblait pas à celle des autres.
Je ne me souviens pas exactement quel âge j’avais quand j’ai réalisé que notre maison ne ressemblait pas à celle des autres. Lorsque nous rendions visite à nos grands-parents maternels, tout était propre et rangé ; tout avait sa place. C’était apaisant d’être là, pas de chemins entre les meubles avec des trucs empilés à plusieurs pieds de haut. Quand nous avons mangé, la table était facilement dressée; vous n’aviez pas à passer une heure à déplacer des choses sur d’autres piles avant de pouvoir poser une assiette.
La thésaurisation de mon père, je le comprends maintenant, venait de l’anxiété. C’était un homme calme qui utilisait des actes de service et des cadeaux pour montrer son amour, pas pour l’affection ou l’attention. S’il était capable de donner à quelqu’un quelque chose dont il avait besoin dans sa réserve d’appareils électroménagers assortis, de pièces de voiture ou de trésors de bonne volonté, cela faisait sa journée. C’était la peur, la peur que tous les accapareurs ont, qu’il ait besoin de quelque chose et qu’il ne l’ait pas, ou que quelqu’un d’autre ait besoin de quelque chose et qu’il ne puisse pas aider. Il a vécu selon la philosophie du “juste au cas où”, passant au peigne fin les friperies presque quotidiennement à la recherche de choses dont quelqu’un dont il savait qu’il pourrait un jour avoir besoin.
C’était la peur, la peur que tous les accapareurs ont, qu’il aurait besoin de quelque chose et ne pas l’avoir.
La thésaurisation de ma mère est venue d’un désir de ressentir le bonheur. En tant qu’enfants, nous ne comprenions pas pourquoi les courses avec elle prenaient toute la journée, partaient le matin et ne rentraient à la maison que bien après la tombée de la nuit. Il y avait toujours quelque chose qu’elle devait trouver, essayant de ressentir un moment de bonheur, seulement pour jeter les sacs de courses dans une pièce, oubliée et abandonnée. Ensuite, elle passerait à la recherche de la chose suivante. Elle a demandé une fois à mon mari s’il pensait que sa propre mère était heureuse. Il lui a dit qu’il savait que sa mère était contente. Ma mère a été déconcertée par cette réponse. Elle ne pouvait pas comprendre comment une femme avec si peu ne pouvait pas vouloir plus.
Alors que je diminuais un médicament qui causait un émoussement émotionnel, j’ai réalisé que je faisais les mêmes choses que mes parents, achetant des objets essayant de me sentir heureux et gardant des choses, espérant que j’obtiendrais une énorme réponse reconnaissante quand je les offrirais à quelqu’un. J’ai ouvert le placard à linge du hall et j’ai vu la preuve. L’ensemble des 60 pieds carrés de stockage était plein: des dizaines de bouteilles de shampoings, revitalisants et nettoyants pour le corps bourrés de bougies parfumées, de vaporisateurs d’ambiance et de sels de bain. Mon placard était le même; des vêtements avec encore des étiquettes et des boîtes pleines de chaussures que je n’avais jamais portées. Un tiroir entier de ma commode était plein de bijoux fantaisie, tous intacts dans leurs boîtes.
Ce moment m’a choqué. Ce n’était pas comme ça que je voulais vivre ou comment je voulais me sentir chez moi. J’ai commencé à faire un inventaire de toutes sortes et à m’apprendre à désencombrer lentement. Le travail physique a provoqué des évaluations mentales de mes raisons d’avoir tout cela, ce qui a conduit à plus de travail physique de tri et d’élimination. Le travail mental était plus difficile.
Si vous ne traitez pas les raisons mentales derrière la thésaurisation, le fouillis retrouvera son chemin.
J’ai vu des épisodes des émissions de thésaurisation où ils tirent des bennes à ordures jusqu’à la porte, enfilent des masques à gaz, des gants et des combinaisons de type matières dangereuses, puis commencent à lancer des trucs par la charge de bras alors que la personne dévastée qu’ils “aident” se tient dans un choc ou des sanglots incontrôlables. Pour un accapareur, ces choses ne sont pas des ordures. Ces choses signifient quelque chose pour eux, tout comme nos affaires signifient quelque chose pour nous. C’est pourquoi les nettoyages massifs ne fonctionnent pas à long terme. Si vous ne traitez pas les raisons mentales derrière la thésaurisation, le fouillis retrouvera son chemin.
Je voulais que mon désencombrement dure, alors j’ai commencé petit.
Je voulais que mon désencombrement dure, alors j’ai commencé petit. L’idée d’un nettoyage de toute la maison était écrasante. Certaines semaines, je n’ai travaillé que sur un tiroir, d’autres sur un placard ou deux. Je me suis demandé si chaque article était quelque chose que je voulais, dont j’avais besoin ou même que j’aimais. J’ai commencé à garder une boîte au fond d’un placard. Je fais toujours ça. Chaque fois que je marche dans ma maison et que je vois quelque chose dont je n’ai plus besoin ou que j’aime (livres, vêtements, appareils de cuisine, décoration intérieure, etc.), je le mets dans la boîte. Lorsque la boîte est pleine, elle est donnée – le tout.
Je vis dans une maison à deux étages et cette idée m’est venue un jour alors que je descendais chercher quelque chose et que je faisais couler l’eau du bain dans la baignoire à l’étage. Si la baignoire était inondée et que l’eau commençait à couler sur moi en bas dans la cuisine, que ferais-je en premier ? Est-ce que je prendrais des serviettes et essayerais d’éponger l’eau ? Aurais-je des seaux pour récupérer les gouttes en bas ? Bien sûr que non. La PREMIÈRE chose que je ferais serait de remonter en courant et de fermer le robinet. À quoi cela me servirait-il d’essayer de nettoyer si l’eau coulait encore ?
Je suis passé d’une mentalité de désir à une mentalité de besoin.
J’ai adopté cette approche avec l’encombrement. J’ai dû fermer le robinet des choses entrant dans ma maison et le garder fermé jusqu’à ce que je me sente à nouveau satisfait de ma maison. Je suis passé d’une mentalité de désir à une mentalité de besoin, m’apprenant que le fait de se sentir mal à l’aise au moment où je voulais acheter quelque chose était mineur par rapport à l’inconfort que me causait ma maison encombrée.
Je me souviens que ma mère achetait de la nourriture, des vêtements et des projets d’artisanat même si nous en avions beaucoup à la maison. Elle pensait que quelque chose en solde était une bonne affaire, même s’il se gâtait dans le garde-manger avant que nous ayons eu le temps de l’utiliser. J’ai fait le tour de ma maison et je me suis promis de ne rien acheter tant que je n’aurais pas acheté mon stock en premier, pour utiliser ce que j’avais déjà. Il a fallu des années pour enfin utiliser tout le shampoing, l’après-shampooing et le nettoyant pour le corps de cette armoire. J’avais aussi plus d’une centaine de bouteilles de vernis à ongles que j’ai lentement utilisées, me sentant si fière de moi quand je pouvais enfin jeter une bouteille vide.
Les repas sont devenus basés sur ce que nous avions déjà dans l’armoire, me permettant d’acheter quelques articles pour connecter les autres choses dans un repas. Les produits de nettoyage ont tous été sortis des armoires pour que je puisse voir ce que j’avais, et rien de nouveau n’a été acheté jusqu’à ce que les bouteilles soient presque vides. J’ai aussi arrêté d’acheter de nouveaux vêtements, de combiner des pièces de nouvelles façons pour créer de nouvelles tenues et de donner des choses qui ne me convenaient pas ou que je savais que je ne porterais plus jamais.
J’ai étudié les choses sentimentales que je gardais et j’ai réalisé que je n’honorais pas la mémoire de mes proches en mettant des choses dans des tiroirs.
J’ai étudié les choses sentimentales que je gardais et j’ai réalisé que je n’honorais pas la mémoire de mes proches en mettant des choses dans des tiroirs. Si c’était assez important pour être conservé, c’était assez important pour être affiché. J’ai donné la plupart des chapeaux de mon arrière-grand-mère à d’autres membres de la famille et j’ai trouvé un endroit pour exposer ceux que je gardais.
J’ai commencé à regarder le vrai prix d’acheter des choses bon marché par rapport à faire des investissements dans des choses qui dureront plus longtemps. Cela m’a appris à mieux prendre soin de mes affaires et qu’en avoir plus n’était pas mieux. Avoir quelque chose qui dure était un investissement. J’ai lentement changé mes habitudes d’encombrement; ne pas acheter juste pour acheter, ne pas garder les choses simplement parce qu’elles étaient un cadeau, valoriser les expériences plutôt que les choses et passer à l’achat de qualité plutôt qu’au jetable.
Je veux que ma maison soit mon sanctuaire, un endroit pour se reposer et récupérer de la journée et se ressourcer pour la suivante. Désencombrer lentement mes espaces, enlever les choses qui ne me servaient plus, a révélé un calme en moi, à la fois physiquement et mentalement.
Maintenant, j’honore mes parents avec le genre de maison qu’ils voulaient, une avec de l’espace pour respirer et pour apprécier ce qui compte vraiment.
Régina McKay est l’épouse d’un pompier, mère de cinq enfants adultes et avocate passionnée de tout ce qui est vintage, en particulier sa baignoire rose. Elle travaille comme comptable, mais prévoit d’utiliser ses expériences en matière de traitement de la santé mentale pour faire la transition vers une carrière dans la réforme de la justice pénale et de la santé mentale. Après avoir touché le fond, elle a appris que son bonheur ne venait pas dans un flacon de pilules. Elle aspire maintenant au contentement et apprécie les moments de joie quand ils se présentent.
