by À une époque antérieure aux smartphones (ou même aux téléphones portables), je comptais sur un petit radio-réveil pour me réveiller au son de la chanson en cours de lecture. Parfois, j’attrapais même des jingles d’annonceurs locaux – mes compatriotes du Midwest savent que la chanson de Menard frappe différemment à 6 heures du matin un mardi. Pourtant, ces jours où la radio remplie d’électricité statique me réveillent me manquent par rapport aux sonneries stridentes de mon iPhone de nos jours. J’ai pensé qu’un jour j’aurais un réveil pour réduire ma dépendance aux smartphones dans la chambre, mais je suis resté coincé dans la même routine de réveil et de défilement. Jusqu’à ce que je découvre l’horloge Loftie.
Loftie a été fondée en 2018 avec une mission simple : réduire notre dépendance aux smartphones, en commençant par nos tables de chevet. La société basée à New York reste simple, n’offrant que quelques options de son réveil élégant et de sa lampe de lever de soleil minimaliste comme produits principaux (pas de défilement d’Amazon pour toujours se demander quelle couleur, style, type, etc. d’horloge obtenir).
Loftie a été fondée en 2018 avec une mission simple : réduire notre dépendance aux smartphones, en commençant par nos tables de chevet.
L’horloge Loftie offre une variété de fonctionnalités sans téléphone telles que des méditations, des bains sonores, des listes de lecture et sert également de machine à bruit de sommeil. La lampe Loftie, qui peut être utilisée en paire ou séparément de l’horloge, fonctionne selon votre emploi du temps pour vous rappeler qu’il est temps de se détendre et de se réveiller grâce à sa douce lumière rougeoyante.
Mais pourquoi pourrions-nous avoir besoin d’une alternative pour nos alarmes téléphoniques ? Des recherches ont montré que la lumière bleue, le plus souvent celle des écrans, peut avoir un impact à la fois sur la quantité et la qualité de notre sommeil. Ainsi, la plupart des gens (moi y compris) qui utilisent leur smartphone comme réveil sont exposés en premier et en dernier lieu chaque jour. Et les perturbations du sommeil ne sont pas un petit problème ; un manque de repos à long terme peut entraîner des problèmes de santé, comme une immunité affaiblie et une pression artérielle élevée.
Au cours des deux derniers mois, j’ai utilisé à la fois l’horloge Loftie et la lampe Loftie comme alternative à l’alarme de mon téléphone. Et, même si je n’ai pas réussi à éliminer complètement le téléphone de mes habitudes AM et PM, j’aime me réveiller en douceur grâce à Loftie chaque matin. Voici mes pensées!
L’horloge Loftie, 149 $
Je dois d’abord dire que j’adore le design de l’horloge Loftie. Il est sobre et élégant, et la petite veilleuse qui brille à sa base est super apaisante (pas comme les chiffres verts brillants et les boutons de répétition de mon vieux réveil).
L’horloge nécessite un téléphone, une connexion sans fil et l’application Loftie pour être configurée, mais une fois qu’elle est prête, vous pouvez ranger le téléphone et naviguer dans vos alarmes, listes de lecture et bruit blanc directement sur l’horloge. Je n’ai pas eu trop de mal à l’installer, même si c’est un peu plus compliqué que les radio-réveils plug-and-play d’antan.
Quand il s’agit de fonctionner, je dois dire que je n’ai jamais été réveillé aussi doucement. Mon Loftie émet un son bas et apaisant neuf minutes avant que mon alarme ne se déclenche (j’ai choisi le son de réveil Bowls), puis émet un son plus joyeux et plus fort lorsqu’il est temps de se lever (j’aime beaucoup le ton Radiance). L’alarme à deux phases est spécialement conçue pour imiter le processus de réveil naturel du corps, et elle est si transparente que je me réveille parfois avec l’impression d’avoir manqué mon alarme. (Je n’ai jamais).
J’aime aussi le fait que vous puissiez programmer un programme d’alarme hebdomadaire récurrent, y compris plusieurs alarmes quotidiennes, si vous avez un programme variable !
L’alarme à deux phases est spécialement conçue pour imiter le processus de réveil naturel du corps, et elle est si transparente que je me réveille parfois avec l’impression d’avoir manqué mon alarme. (Je n’ai jamais).
J’apprécie les listes de lecture de musique classique et le large éventail de sons pour dormir. Je ne savais pas que le bruit blanc se déclinait en une gamme de couleurs, avec différentes fréquences en fonction de vos préférences (le bruit brun est mon préféré, tandis que le bruit rose me fait ramper la peau). Vous pouvez entendre un échantillon des sons disponibles en faisant défiler la page d’achat. Vous trouverez également des méditations, des respirations et des bains sonores sur le Loftie qui sont utiles si vous avez besoin de conseils pour vous « éteindre » pour la nuit. Et l’horloge sert également de haut-parleur Bluetooth, avec une qualité sonore étonnamment robuste pour sa petite taille.
Toutes ces caractéristiques signifient que le Loftie coûtera plus cher qu’un réveil standard, mais honnêtement, même si vous n’attendez pas que l’horloge soit mise en vente, c’est un investissement rentable. Le prix standard est de 149 $, mais vous pouvez également obtenir des horloges Loftie remises à neuf dont l’état varie et dont le prix peut être aussi bas que 99 $, sans sacrifier aucune des fonctionnalités.
La lampe Loftie, 249 $
Je n’avais pas de lampe de chevet avant d’avoir la lampe Loftie, et maintenant je ne retournerai plus jamais à une table de chevet nue. Cette lampe offre trois modes d’éclairage : diurne avec tout le corps illuminé, nocturne avec tout le corps illuminé en rouge (la lumière rouge n’interfère pas avec votre rythme circadien) et lecture, qui éclaire le haut de la lampe pour une lumière chaleureuse et ciblée .
Mais la véritable caractéristique gagnante ici est le réveil au lever du soleil de Loftie – réglez l’heure à laquelle vous voulez être réveillé et la lampe s’allumera faiblement dans un motif de couleur de votre choix, devenant progressivement plus lumineuse. C’est même plus douce que la Loftie Clock, qui en dit long. Je me retrouve souvent éveillé sans m’en rendre compte, pensant que mon corps vient de décider qu’il était complètement reposé, jusqu’à ce que je voie ma lampe Loftie brillante à côté de moi. Cela ne réveille pas mon partenaire et me fait sourire dès que j’ouvre les yeux. Je me suis réveillé avec une palette de couleurs inspirée de Joshua Tree, qui est un superbe dégradé d’orange dans une lavande profonde.
La lampe dispose également d’un rappel « détendez-vous », que vous pouvez régler pour vous rappeler quand il est temps de vous préparer pour aller au lit. La lumière commence fort et diminue progressivement pour vous faciliter le lit. J’aime l’idée de cela – je l’aime vraiment – mais mes habitudes de sommeil ne sont pas cohérentes et je suis souvent trop tard (ou trop tôt) pour suivre l’exemple de Loftie.
La véritable caractéristique gagnante ici est le réveil au lever du soleil de Loftie […] Je me suis réveillé avec une palette de couleurs inspirée de Joshua Tree, qui est un superbe dégradé d’orange dans une lavande profonde.
Cette lampe fonctionne du côté le plus cher, avec un prix typique de 249 $, mais vous pouvez l’associer à l’horloge si vous souhaitez économiser 20 %. Si le prix n’est pas accessible mais que vous voulez quand même une expérience Loftie, je dis de commencer par l’horloge. La lampe Loftie est certainement délicieuse et apaisante, et obtient mon sceau d’approbation, mais ce n’est pas non plus nécessaire si vous avez un budget plus important.
Le verdict final : Loftie m’a-t-il vraiment aidé à abandonner mon téléphone ?
Écoutez, je ne suis pas à l’abri du parchemin funeste. Bien que Loftie m’ait aidé à réduire ma dépendance à mon téléphone dans la chambre, il n’a pas supprimé tous mes stress quotidiens ou mes besoins en dopamine. Mon téléphone apparaît sur ma table de chevet une nuit ou deux par semaine pour un soutien émotionnel (hah), mais je suis heureux de dire que je ne me réveille qu’avec mes adorables alarmes Loftie !
Je dois aussi parfois exécuter des mises à jour ou rétablir ma connexion Wifi avec les appareils Loftie, il est donc important de comprendre que vous ne serez pas entièrement sans téléphone avec Loftie.
Il n’y a que deux inconvénients que je peux imaginer – l’un étant que si vous n’avez pas une compréhension de base de l’utilisation de votre téléphone portable ou du Wifi, les produits peuvent être un peu compliqués. (Je pense en particulier à mes amis plus âgés, même si Loftie vous explique tout très bien !)
L’autre est que le prix de l’horloge et de la lampe peut être prohibitif. Je pense que c’est un investissement rentable si vous avez alloué une partie de votre budget à l’amélioration de votre routine de sommeil. La marque propose même une politique de retour de 60 jours au cas où vous n’aimeriez pas complètement les produits, assurez-vous simplement de conserver l’emballage d’origine.
Dans l’ensemble, je suis vendu sur Loftie comme un début apaisant pour ma matinée. Je ne me réveille plus avec des publicités locales aléatoires ou des stations de radio AM remplies d’électricité statique – et je suis certainement ne pas être réveillé par l’une des sonneries limitées et ennuyeuses de mon iPhone. Au lieu de cela, je suis sorti de mon sommeil paisiblement et optimiste quant à la journée à venir.
Emilie Torres est le directeur éditorial de The Good Trade. Née et élevée dans l’Indiana, elle a étudié l’écriture créative et les affaires à l’Université de l’Indiana. Vous pouvez généralement la trouver dans son appartement coloré de Los Angeles en train de tenir un journal, de s’occuper de ses lapins et de son chat ou de jouer.
